A Melegíthető Pelvic Wand selymesen sima, orvosi minőségű szilikonnal van bevonva, és egyedülállóan úgy tervezték, hogy elérje a medencefenék összes izmát. Ezt a wandot egy medencefenék izmokra szakosodott gyógytornász tervezte, és nyugtató meleg-hideg hőmérsékletű terápia alkalmazásával kombinálta a medencefenék izmainak trigger pontjainak enyhítésére.
Sárga Wand az endometriózissal küzdők támogatására
Specialitása
Meleg vagy Hideg hőmérséklet-terápia
Ez az egyetlen elérhető wand, ami ötvözi az ergonomikus formát a nyugtató hőmérséklet-terápiával.
Melegítsd fel csapvíz alatt, vagy tedd a fagyasztóba, hogy lehűljön. A pálca magja megtartja a hőmérsékletet, hogy megnyugvást biztosítson a kismedencei fájdalom kezelésében vagy az endometriózis tüneteinek enyhítésében.
Testbiztos szilikon bevonat
Az Intimate Rose Pelvic Wandok az egyetlenek olyan wandok, amik teljesen be vannak borítva sima, orvosi minőségű, BPA-mentes szilikonnal a maximális kényelem érdekében.
Mindkét vége egyedileg méretezett
Úgy tervezték, hogy bármelyik vége vaginálisan vagy rektálisan használható legyen a trigger pontok enyhítésére.
A teljes medencefenéken eléri a trigger pontokat
Ez magában foglalja a nehezen elérhető puborectalis és obturator internus izmokat is.
Tipp
Sárga Wand az endometriózissal küzdők támogatására
Használat
- lépés
Hidegterápia esetén helyezze a pálcát a hűtőszekrénybe vagy a fagyasztóba. Használat előtt mossa le a pálcát hideg, enyhén szappanos vízzel, majd törölje szárazra.
Meleg terápia esetén enyhe szappanos vízzel mossa le a wandot, és 1-3 percig melegítse meleg víz alatt, hogy elérje a kívánt hőmérsékletet. A pálca legyen meleg, de ne legyen túl forró.
Ne forralja, mikrohullámú sütőben vagy sütőben!!!
Jelöljön ki egy biztonságos, csendes és kényelmes helyet otthonában, például az ágyát, ahol nyugodtan használhatja a wandot
- lépés
Döntse el, melyik végét használja. Az ívelt, vastagabb, rövidebb vég, a hegyével segít a hüvely vagy a végbél bejáratához közelebb eső trigger pontok elérésében. A hosszabb,vékonyabb, lekerekített vége gyakran hasznos a végbél vagy a hüvely mély érzékeny pontjainak eléréséhez.
- lépés
Használjon bőséges mennyiségű vízbázisú síkosítót a wand választott kezelési végére, valamint a hüvely nyílására. A vízbázisú síkosító használata fontos a pálca orvosi minőségű szilikonjának megőrzése érdekében.
- lépés
Kezdje hanyatt fekvésben, felhúzott lábbal, behajlított térddel. Vannak, akik inkább az oldalukon fekszenek. Ha ezt a pozíciót preferálja, feltétlenül hajlítsa be a térdét, és támassza meg felső lábát egy összehajtott párnával a térdei között.
- lépés
Kezdje az edzést úgy, hogy lélegezzen be a hasába, és hagyja kitágulni, majd lélegezzen ki, és fújjon ki minden levegőt. A lassú kilégzés segít a medencefenék izmainak természetes ellazításában. Ismételje meg a mély légzési mintát, és folytassa folyamatosan és tudatosan. Vigye a pálcát a hüvely nyílásához, és óvatosan helyezze be kilégzéskor.
- lépés
Finoman mozgassa körbe a wand hegyét, amíg egy érzékeny pontot nem talál. Amikor megtalálja az érzékeny pontot, óvatosan nyomja a pálca végét a pontba ugyanolyan erősséggel, mint amivel egy paradicsom érettségét ellenőrzi. Például ne nyomja meg annyira, hogy összenyomja a paradicsomot.
- lépés
G gyakoroljon gyengéd nyomást az érzékeny pontra, és lassan mozgassa behajlított térdét balra és jobbra, amíg meg nem találja azt a pozíciót, amely megszünteti a fájdalmat a medencefenék izmában. Amikor megtalálta ezt a pozíciót, maradjon ott 1-2 percig, hogy a érzékeny pont teljesen kioldódjon. Továbbra is lélegezzen mélyen.
Ismételje meg ezt az eljárást naponta 1 vagy 2 alkalommal, ha szükséges.
Méretek:
Sekély izmokhoz tatozó vég:
legvastagabb átmérő: 6.35 cm
Hosszabb,mélyebb izmokhoz tartozó vég:
legvastagabb átmérő: 3.81 cm
Teljes wand szélessége: 20.32 cm
Teljes wand magassága: 10.4 cm
Tisztítás
Tisztítsa meg minden használat előtt és után. Langyos szappanos vízzel tisztítható, majd érdemes levegőn hagyni megszáradni. Használhat alkoholmentes kifejezetten szexuális segédeszközök tisztán tartásához kifejlesztett fertőtlenítő szert is. Kizárólag vízbázisú síkosítóval használja.
